阴阳是根本
黄帝内经是中医最早的四大圣经之一, 所有的中医治病必须依照黄帝内经里的理念来治疗. 黄帝内经里的治病原理是由道教的阴阳学说为根本. 可以说中医治病的理念就是道教的理念.
道教最根本的理念就是阴阳, 在道德经中说过, 阴阳是道的根本. 天地间一切都在阴阳之中. 阴阳也是中医的根本. 为什么阴阳如此神奇. 在传承了5000年的中华大地上一直存在?
其实黄帝内经里面已经有了一定的解释. 我们生活在地球上, 是由地球孕育而生的生命体. 那么地球的规律一定适用于我们. 也可以理解这种规律就是道的体现. 但道是看不见摸不着的, 我们属于有, 所以不可能窥探到无的世界. 但是道从无到有的世界, 是通过阴阳来表现.
所以我们只要通过阴阳的视角来看待世间万物, 就能体会到道的意境. 体会了道, 以道的规律来生活就是最健康的生活方式.
高血压举例
现代媒体, 对于养生的认识很多只是为了吸引眼球, 各种标题党, 各种迷雾和假象. 比如:高血压吃的降压药, 它的作用要么是扩张血管, 要么是排出身体水分. 这些只是为了控制指标而发明的药. 所以高血压药要天天吃, 不吃血压就很高.
但是扩张血管会导致血管变的脆弱, 排除身体水分会使血管毒素更多的沉积. 也就是现在的症状减轻是以未来疾病加重为代价. 这就是治表证, 欲盖弥彰, 掩耳盗铃.
那么我们以道的视角来分析高血压. 首先, 血压高是因为身体有些器官组织发出信号, 告诉神经系统, 我们缺少养分. 于是神经系统命令心脏加压, 这样一来, 很多缺少养分的地方就能获取到养分. 为什么有些人血压特别高? 那是因为身体某些部分需要足够的压力才能获取养分.
很简单吧, 高血压就是这么形成, 是身体为了获取足够养分而采取的行动. 那么为什么身体有些地方养分会少呢? 我们看现实自然中的规律就能想到. 那是因为血管中有堵塞.
好了,至此为止, 病因就知道了: 血管堵塞!
扶阳
那么怎么治疗呢? 清理血管垃圾呗. 如何清理? 在中医里面, 全身的疏泄是归肝管理. 肝在现实中就好比城市清洁工. 只有肝功能好, 血管垃圾就能被清理. 接下来垃圾就是要排出体外了. 这时候就要靠肾的力量了. 肾在中医里面管理大小便通畅.
那么方案基本出来了, 加强肝和肾的功能. 又因为五脏相互关联, 在治疗上, 对于其他脏腑也给与一定量帮助. 最后,脾为五脏之母, 基本上任何病症都要搭配健脾养胃的方案.
最终扶阳的方案就是:以加强肝肾功能为主, 同时健脾养胃, 再辅助强化其他脏腑.
抑阴
当然, 中医治疗讲究扶正驱邪. 所以我们要研究有什么病邪会导致血管堵塞呢?
风, 寒, 暑, 湿, 燥, 火. 无非就是这6种邪气嘛. 很好,什么邪气会导致堵塞呢? 大家想想, 自然界如果一个东西堵了, 有什么特征? 不动,静止,淤积才会堵啊. 很简单吧. 那么对应六种邪气就是寒湿了. 又因为风为六邪之首, 相当于现实世界的大哥大. 于是导致高血压的其实是风寒湿三者配合导致的.
接下来分析,寒和湿了. 邪气分为内生和外生. 可以类比为一个国家的内乱和外忧. 那么我们在饮食上就要不吃寒凉的食物和油腻的食物. 油腻会导致消化不良, 消化不良会导致食物运化不成精微物质, 从而产生内湿. 在平常生活中要注意保暖, 不要吹风.
当然大家不要忘记了, 遵循自然规律来生活, 也就是春生夏长秋收冬藏. 并且注意御神.
这样找到了根本, 慢慢调理. 高血压才能真的好嘛.
接下来我们以自然规律分析下, 长期吃降压药会有什么后果.
长期吃降压药后果
前面了解到, 身体某部位缺少养分才会导致血压升高. 现在我们把血压降下来, 身体这些部位就得不到养分了. 会导致什么后果呢? 就比如我们吃不上饭, 会不会廋啊? 一样的,身体这些部位得不到养分会慢慢萎缩, 其中最麻烦的是大脑, 它也是一样会萎缩, 也就是传说中的脑萎缩了.
再就是血管不自然长期收缩扩张会导致什么情况呢? 我们拿根橡皮筋来玩弄下就知道了. 很容易变脆, 弹性变差. 这样对于血管来说就很恐怖了, 稍微用点力就要破了,出血了, 搞不好就是脑溢血了. 再就是吃血管扩张剂, 会导致身体的血管收缩激素水平居高不下. 只要一停药. 血压会反弹的很厉害, 很危险. 所以吃了就别随便停药.
再就是利尿剂了, 血管里有水和其他物质组成, 血压高很简单啊, 把水多排点就降了嘛. 于是你血压降了. 但是血浓度高了, 垃圾更多了, 什么高血脂啊, 高胆固醇啊, 更高了...
当然我只是以高血压举例, 我上面这些分析, 都是拿现实中存在的现象进行类比. 中医治病不神奇吧. 其实就是以现实中的事物对应到身体上.
总结
大家可以理解道就是现实中的规律. 这些规律适用于世间万物. 同样也适用于我们的身体. 中医治疗就是以自然界规律对身体进行治疗. 我们本身就是自然界孕育而来. 这种以规律治疗才是高明的.
以上就是我对于黄帝内经一二章的读后感. 总结起来有三点:1. 病要以自然规律进行治疗. 2. 世界上魔书太多了, 真正的道书就是老祖宗传承下来的典籍. 3. 以阴阳的视角看待世间万物才能知道所以然, 不要盲目轻信所谓的专家...
